ｎｉｋｏ ＹＯＧＡ
ポーズのことをサンスクリット語で「アーサナ」と言います。
アーサナの語源は、「アース」=「坐」。
「坐」。
安定した土台の上には２つの「人」が対立せず仲良く座っています。
どちらも自分。
ヨガ。ですね～。
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あれやこれやで６月も終わり。
今年の半分が終わろうとしています。早いですね。
２０１４年前半、みなさんはどんな日々でしたでしょうか。
来月ものびのーびヨガしていきましょうね(^o^)
今年のはじめに、書いていただいた漢字一文字。
みなさん、覚えてますでしょうか？。
「新年の抱負、気持ちを漢字一文字で表すと。。。。」
清・柔・続・笑・金・無・楽・健・前・軸・
挑・整・幸・穏・禁・愛・心・練・女・実・
新・踊・波・磨・緒・薫・見・美・学・運・
動・広・浄・白・山・流・常・馬・立・親・
一・清・食・大・
（↑ ありましたか～？）
こうやって見返すと、みなさんそれぞれでおもしろいですね。
あの時、一文字の中にどんな気持ちが入っていたのでしょうか。(^^)
半年経った今、
あんまりピンと来なくなった方、
違う文字にピンと来た方もいらっしゃるかもしれません。
また、今も変わらないや！って方もいらっしゃるかもしれません。
今どんな文字が思い浮かびますか。
半年前とは、また違う自分がここに存在します。
今日もすてきな１日になりますように。
７月 nikoyoga 日程
＊火曜クラス １日・ ８日・１５日・２２日・２９日
＊木曜クラス ３日・１０日・１７日・２４日・３１日
＊金曜クラス ４日・１１日・１８日・２５日
＊ 週末クラス 受付終了しました
７月１３日(日） １６：００～１７：１５
「ゆるヨガリラックス」
ご参加のみなさま、よろしくお願いいたします。
体験のご参加も随時受付中です。