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    週末クラスが決まりましたので、ご案内いたします。

    会員の方、そうでない方どなたでもご参加いただけます。
    お気軽にお問合せ、お申込みくださいませ。

 

 

    ■ 12月10日(日) 10:30~11:45(75分間)

    

    【 朝のスッキリヨガ 】

 

     朝の明るい陽ざしの中、スッキリのびのび身体を動かしましょう。

     ゆったりやさしいポーズ中心に身体とココロを解放していきます。

     肩こり、冷え改善。穏やかな時間を過ごしてみませんか。 

 

    ■ 場所:ロゼサロン2

    ■ 参加費:1300円 (回数券使用可)

    ■ 持ち物:動きやすい服装・水分・タオル・マット

      (レンタルマットございます。100円)

 

 

 

   *お申し込み、お問合せは、こちら申し込みフォーム。

    または、お電話で。080-5112-3806

 

レギュラークラス 

  

 

    ● 火曜日 昼クラス (12:15~13:15) ナチュラルヨガ 

 

    ● 木曜日 朝Aクラス(10:30~11:30) ナチュラルヨガ

              

    ●     朝Bクラス(11:45~12:45) ヴィンヤサヨガ

 

    ● 木曜日 夜クラス (19:30~20:30) ヴィンヤサヨガ 

   

    ● 金曜日 夜クラス (19:30~20:30) ヴィンヤサヨガ 

                                            

ナチュラルヨガは、ゆったりリラックスヨガ。

ヴィンヤサヨガは、立ちポーズ中心のアクティブなヨガとなります。

 

 一緒にヨガする方募集中です。

    まずは気軽に体験から♪(体験料500円)

   

 

  *お申し込み、お問合せは、こちら申し込みフォーム。

  または、お電話で。080-5112-3806

   

   Let´s enjoy YOGA!

 

カラダもココロもほっと一息。ニコっと笑顔。

動いた後の爽快感をイキイキしたエネルギーに変えていきましょう。
身体が硬いと思っている方こそヨガを始めてみませんか。

 
楽しく、気持ちよく、きっと今よりもっと豊かに・・・・・