おはようございます。
夜中、すごいすごすぎる雨でしたねー。ひえーでした。
みなさん、眠れましたでしょうか?
私は3時頃から目が冴えてしまい、
よし!とばかりにたっぷりヨガをしてみたり、本を読んでみたり、
ホームベーカリーでパンをセットしてみたり、ネットで夏のおでかけ情報を見てみたり。。。。
うん、なんか充実した。
ちょっと特した気分。
書いていただいた短冊、届けてきました。
みなさんのキラキラ星に届きますように♪
願い事。
全国的にも願い事ランキングNO、1は、やっぱり「健康」みたいですね。
日々の健康は日々のケアから。
毎日がんばっているご自分の身体、ヨガでやさしく開放していきましょう。
しっかり栄養、ぐっすり睡眠も忘れずに。
7月もお待ちしています♪