--- 初めての方へ ---

  ヨガってどんなかな?やってみようかな?・・・・

  ちょっとでも興味があればOKです。お気軽にお問い合わせ下さいね。 

 

  リフレッシュしたい方。

  健康維持、促進したい方。

  シェイプアップしたい方。

  疲れをとりたい方。

  冷えを改善したい方。

  姿勢を整えたい方。

  体力筋力アップしたい方。

  新しいことをはじめたい方。  

  とにかく動きたーい方・・・・・・

 

  きっかけは人それぞれ。

  ご自分のライフスタイルの中で無理なくヨガしましょ。

   

  お問い合わせはこちらの申し込みフォーム、お電話にて受け付けいたします。

  まずは気軽に体験から・・・・・(体験料500円。初回のみとなります。)

  お名前・連絡先・体験の日時をお知らせ下さい。

 

  *持ち物

  動きやすい服装(裸足)・水分・タオル・ヨガマット

  【レンタルマット(100円)もございます。】

 

  *なるべく食後2時間ほど空けてお越し下さい。(効果的です♪)

  *開始10分前には入れます。余裕をもってお越しくださいね。

  *ちょっとした更衣室空間もございますので、レッスン前後お使いください。

  *お休みする場合は早めに連絡いただけると助かります。

  *レッスン中は携帯などマナーモードでお願いいたします。  

  *お子様の入室はご遠慮いただいております。ご了承下さい。